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2013.01.07.09:52

オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪
ショックなことが・・・昨年着ていたフォーマル ワンピースがキツイ!!
肩がちょっと気になっていたところだから、さっそくコンソメ味のポテチなど食事を見直すことに。
でもそれだけじゃ、持病は予防できないと思うから、料理にも気をつけてみようかな。
ヘルシーコレステフライ用油や京優膳 白みそを使ってお料理したり、毎朝ほね元気有機栽培大豆を食べてみたり。
カルシウムの摂取とコレステロールには、気をつけたいからベストメントもいいかも。
忙しい朝もファイバーパーラー フルーツミックスなら、1本で栄養を補うことができるよね!
応援クリックしてね・・・プチ


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